顔や目の下、まぶた、あご、頬、目元のたるみでお悩みではありませんか?
たるみのメカニズム、原因などを明らかにしつつたるみに効果的なストレッチ方法、
表情筋エクササイズなどを紹介しています。

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◆たるみチェック

「顔のたるみ」について見てみると、たるんだ状態はそれだけで、 老け込んだ印象を与えることになります。また、疲れているような、元気の無い印象も与えます。

貴方がそうであるかどうか確認する方法の一つをここで紹介します。
いつものように近くで鏡を見るのではなくて、鏡から離れて遠めの位置に立って、 ご自分の顔を映してよく見てください。近くで見るときよりも老けてみえていることがありませんか? 実際のところはその映像こそが、他人から貴方を見たときの印象です。

たるみ現象がある場合、そのようにして映した顔には、正直に影が出るのです。 ピンとハリのある顔には影はあまり出ませんが、 たるみのある顔にはその部分に影が出ます。

上まぶたの影はくぼんだように見え、下まぶたの影は腫れたように見える、 頬の部分はホウレイ線が影となってブルドックとはいかないまでも嫌なものですし、 顎のラインの影は老化現象を見せ付けるそのものですね。 その原因のほとんどは言うまでもなく「たるみ」の正体に違いありません。

たるみが大きな悩みとなる訳は、シミや吹き出物や、 シワや乾燥などの他の肌トラブルと異なり、ごまかしが効かない点にあります。 ファンデーションなどで隠すことができない、何よりも厄介な老化現象かもしれません。
お肌の危険信号を早く察知しましょう。
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